福岡で唯一の大転子を矯正する整体院です!
ブログ

健康情報

体に良いこと悪いことpart10

健康を維持するのに必要なことして 「知識」 があります 知ることで、対処できるし予防ができます 当たり前だけど …

体に良いこと悪いこと part11

健康のためには「運動」が必要です 運動には 1、筋力を高める 2、筋肉を伸ばす 2つの目的があります 筋力を高 …

体に良いこと悪いこと partt7

体に良いこと悪いこと と書いていますが 健康に良いこと悪いことを書き出してみてください そして良いことをして、 …

体に良いこと悪いこと part9

今回は体に悪いことのお話 食べ物の影響を一番受ける臓器は肝臓 体に入ってきた「毒」を解毒するからです 体に悪い …

体に良いこと悪いこと part8

「遊ぶ」ことは体にとって非常に良いです 遊びに行けば、必ず体を動かすことになりますし 基本、気の合う仲間と行動 …

本当に健康な状態とはどういうことでしょうか?

順天堂大学医学部教授・奥村康著 「健康常識はウソだらけ」 弟にもらった本を読んでいます。 その中にも面白い実験 …

目指す,ポジティブ,

体に良いこと悪いこと part6

体に良いことで とても大事なことが 「休む」こと 意外とできていない人が多いです 先日60代で 「毎日ジムに通 …

糖質制限は危険!糖質ダイエットの第1人者が死亡!しないほうがいい理由について

糖質制限をしている患者さんがいらっしゃいました。 糖質制限はおすすめしません。 しかし・・ 「人は自分が信じた …

糖質制限,ダイエット,

体に良いこと悪いこと part5

内臓が疲れることとは? 1番わかりやすいのが「肝臓」 肝臓は筋肉とも反応しているので 肝臓が弱ると筋肉の疲労回 …

便秘はやめたほうがいい理由をわかりやすく説明します!

便秘はよくない と言いますが 「なんでよくないか?」 をあまり知らない方が多いです。   便秘とはど …

便秘,
« 1 2 3 4 12 »

院長プロフィール

年月別記事

PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.