大転子Q&A 「横座りしてもいいですか?」

大転子,ダイエット,

大転子Q&A

Q:「横座りをしてもいいでしょうか?」

A:「しないほうがいいです」

Q:「座敷などの飲み会とかがあるのですが、
どうしたらいいでしょうか?」

A:「理想は正座をしてください。
しかし、飲み会でずっと正座はおかしいですから
横座りすることを気にしないでください。
そして、左・右と交互にしてください。」

女性特有の横座り。
男性がすると少し気持ち悪いです・・・

よくお話するのですが、
今までの生活の結果が今のお体です。

もし、体を変えようとしたら
何かを変えないと変わりません。

そして、生活を大きく変えたら
結果も大きく変わります。
しかし、字の通り「大変」です。

ダイエットにしても健康にしても、
今の生活習慣を変えようとしないで
結果だけを変えようする傾向があります。

そういう人は
「楽に」「簡単に」という言葉に飛びついて
結果、変わることができません。

生活を変えるというのは
とても地味で地道な作業です。

しかし、1つ1つ変えていくことで
一歩一歩理想の自分に変わることができます。

質問してくれた人も
こういう細かいことまで意識しだしているので、
結果もついてくると思います。

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