整体なら福岡市の整体 ふくだ整体院
080-7003-4901 福岡市南区鶴田1-1-19 開院時間 9時〜21時 休院日 水曜日 |
ねこ背改善が得意です
□「背中が曲がっている」と気に成っている□「ねこ背になっている」と人からよく言われる
□「将来、背中が曲がるはイヤ」と思っている
上記3つうち、1つでも当てはまる方は、試してみてください。
ねこ背は「自分で背中を真っ直ぐ伸ばせば改善できる」と思っている人の9割は、
真っ直ぐなりません。子供の時にねこ背と言われた方はその後もずっとねこ背の方が多いです。
ねこ背を改善するには「正しい知識」と「具体的な方法」が必要です。
「なぜ、ねこ背になるのか?」「ねこ背が原因で起きる体の不調」「どうしたら、ねこ背を改善できるか?」を丁寧に説明してから、ねこ背矯正を体感してもらいます。
日常生活での「ねこ背改善の方法」をお伝えするので、その方法を聞くだけでも価値はあります。
ねこ背はなぜいけないのか?
ねこ背になると首への負担が強くなるので、首・肩が常に力が入った状態になるので
首・肩がコリやすくなります。
どのくらいの負担がかかるかというと
首の角度が0度だと首にかかる重さは約5キロ
首の角度が15度だと首にかかる重さは約12キロ
首の角度が30度だと首にかかる重さは約18キロ
首の角度が45度だと首にかかる重さは約22キロ
首の角度が60度だと首にかかる重さは約27キロ
この重さを常に支えている首・肩は常に力が入った緊張状態でガチガチに固まってしまいます。
また、ねこ背になると首・肩の筋肉が収縮して脳への血流が悪くなるので、脳が機能低下になります。
体全体をコントロールしている脳が昨日低下するので、体全体の機能も低下します。
また、血液は脳へ栄養や酸素を運びますがねこ背で血行が悪くなると脳が栄養不足、酸欠状態になるので
集中力が落ちたり、やる気がなくなったり、持続力が低下します。
改善例
・ねこ背矯正で来院された最高齢90歳のお2人の変化を写真でアップしています。よく「ねこ背は老化だから改善しない」と言われたりしますが、90歳でも改善します。
■ 倉斗さん(90歳)
初来院時 2ヶ月後 4ヶ月後
■上之薗さん(90歳)
初来院時 1ヶ月半後
90歳の方でもふくだ整体院のねこ背改善メソッドで変化します。
ねこ背を改善するには筋肉が必要なので、高齢だったり筋力の弱っている人ほど
改善が難しく時間がかかりますが、続ければ必ず改善します。
患者さんの声
南区の倉斗 敏光さん(90代)
「ねこ背矯正」の看板を見てきました。
年も年なので「無理だろうな」と思って思っていましたが、少しでも改善したらと思い来ました。
整体を受けてみると想像以上に背中が伸びて、歩くのも楽になりました。
仰向けで寝るのが痛くてできなかったのですが、お陰様で仰向けで眠れるようになりました自転車にも安定して乗れるようになりました。