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体が寒いと筋肉が収縮して痛みを感じやすくなります 最近、また寒くなったせうでしょう 首、肩コリの患者さんがいら…

よくギックリ腰はクセになると言いますが どういうことかと言いますと 例えば、運動不足が原因でギックリ腰になった…

一番のストレスは 「自分の思い通りにできないこと」 です 育児や介護をしている方は 自分よりも相手優先の場合が…

動くのに動かしていない筋肉は硬くなり 痛みを生じます 例えば肩 日常で耳の横に腕が当たるほど 腕を上げる機会は…

今の湿度が高い、暑いか寒いかわからないような気候 これだけで 痛みが出たり循環が悪くなってムクみやすくなったり…

先日、初めてお会いした方に骨盤について質問されました 時間がなくて話途中でしたので 以前骨盤について書いた記事…

７０代女性の患者さん 今日も「遊び疲れた」と言っていらっしゃいました この方を見ていると 「元気だから遊ぶんじ…

心の病気になる方が多いのですが、 人に「話す」ことで 心の重荷を「放す」ことができます 誰かれ構わずに言ってい…

体が健康な時は 寝ている間に披露を回復しますが 調子の悪い時は 寝ているともっと調子が悪くなります 朝起きて …