動きたくない時、元気が出ない時は音楽を聞く!

おはようございます!福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。
 
スゴイ雪ですね!
最近は本当に寒いです。
 
 
寒いと筋肉は収縮します。
さらに動かなくなるので、ますます筋肉は収縮して
人によっては痛みの原因になります。
 
 
そういう動きたくない時は
「元気の出る」音楽、あなたの好きな音楽を掛けましょう!
 
 
朝から調子が出ない!という人は
朝から元気の出る曲を少し大きめの音量でかけてみてください!
 
 
youtubeとか流していると自分の知らない曲がかかって
「いいな!」と思うこともありますね♪
 
 
最近、私が1日に1回は聞く曲です!
https://www.youtube.com/watch…
 
今日も元気に生きましょう!




ふくだ整体院
092-982-5835
大転子関連のまとめ記事はこちら↓
大転子の記事まとめ 


ネット限定!初回お試しキャンペーン

あなたに正しい脚の使い方をお伝えします!

6000円でお試しいただけます。

(通常料金:9000円)

【完全予約制】

ラインから予約できます

ここをタップして追加できます↓

友だち追加

ダイエット情報・お得なご案内を配信しています。

お電話のご予約はこちら
TEL 092-982-5835
営業時間 10:00〜21:00

(13:00~15:00昼休み
水・日曜定休

メッセージは24時間受け付けております。