年末のお礼とごあいさつとメッセージ!

おはようございます!福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。

 

昨日で当店も2018年の営業は終わりです。

今年もたくさんの方とご縁をいただきまして、ありがとうございました。

 

たくさんの細くなったという声をいただきました。

本当にうれしいです!

やはり、来店された方に変化してもらって一緒に喜ぶ

ことが何よりうれしく思います。

 

LINE@も5月からスタートして今日で468人の方に登録していただきました。

ありがとうございました!

 

来店される方もしたは16歳から上は66歳まで。

当然、変化するスピードは違います。

また、その方のすべき努力も違います。

 

大転子矯正でご来店の方はみなさんご自分の下半身が太いのを細くしたいと思われていますが、

太い細いは本当にその方の意識で変わるなと思っています。

 

気にしなくてもいいのではないかと思うような方でも気にされている方もいますし、

体重が80キロ以上あるような方は「大転子」という言葉すら知らず、

まったく下半身のサイズを気にされていません・・・

 

今年も医療関係者の方が多くご来店され、女医さんから看護師、介護関係の方、

モデルさんやキャンペーンガールなど人前に出られる方、

ヨガやピラティスのインストラクター、パーソナルトレーナーなど体の知識の深い方など

普通の方よりも意識の高い方々にご来店いただきました。

こういう方々ほど「体の理屈」をわかっていらっしゃるので

継続してご来店されています。

 

体の知識のある方はみなさん、

「そんなに簡単に変わらない」また、「自分の努力なしに変わらない」

ということをわかっています。

 

よくお伝えしているのですが、

今のあなたのスタイルはあなたの生活の結果です。

スタイルを改善したかったら、あなたの生活を変えないといけません。

生活の何を変えたらいいかというと

・時間の使い方・筋肉の使い方・食事の内容

です。

 

この3つを正しく変えたら、必ず変わります。

変えているけど変わらないという人は

方法を間違っているか、続けていないかです。

 

大転子矯正は「骨」を矯正します。

たまに誤解している方がいるのですが、

大転子矯正をするだけで(本人は何も運動をしないで)太もものサイズが細くなるわけではありません。

脂肪を減らすのは自分で努力しないといけないです。

スタイルが変わる人・変わらない人

大転子矯正、今年も300人くらいの新規の方がいらっしゃっていますが、

変化した人としない人の差は「するかしないか」「続けるか続けないか」

に尽きると思います。

 

ご来店された方にはお伝えしている運動がありますが、

あの運動を2ヶ月続けられた人はほとんど変化しています。

 

大転子矯正だけで変わった方もいますが、そういう方は20代か

普段から通勤などでよく歩いている方です。

 

モデルをされている方、キャンペンガールの方で

何もしない人任せな人は一人もいません。

「別に矯正しなくてもいいんじゃないかな」

という方が定期的に来店されています。

 

モデルさんがジムに通っているイメージがあると思いますが

あのスタイルの良い方がなんでジムに通っているのかというと

スタイルを維持するためです。

 

体は継続的にメンテナンスをしないと維持できません。

スタイルの良い人も、そのスタイルを維持する努力をやめたら

スタイルは崩れていきます。

スタイルを良くしたい方はさらに頑張らないといけません。

結果の出るスピード

結果の出るスピードは個人差があります。

 

単純に悩んだ時間が長い人ほど変化に時間がかかります。

なぜかというと筋肉が固まっているからです。

大転子で悩んでいる方の9割は体の使い方が外体重になっています。

 

そして、筋肉の使い方も関係します。

普段の使い方を変えないといけません。

大転子でいらっしゃる方のほとんどは外体重な使い方をしています。

その使い方を変えないと変化は遅いし、変化を維持できません。

 

早く結果を出されている方を見ていると「気合」が大事だなと感じています。

自分の生活を大きく変えた人ほど変化は速いです。

しかし、大きく変えるのは「大変」です。

 

人生を変えた方

女性にとってスタイルが変わるのは人生を変えることだなと感じています。

今年スタイルを激変された30代でお子さんが2人の方。
ちょうど夏休み中に頑張ったのですが、
休み明け会う人から「別人と思った」と言われるほど変わりました。

行きつけのショップがあるそうですが、
自分で選ぶ服も変わったそうですが、
店員さんがすすめてくる服があきらかに変わったのがわかる
と言われていました。

「とても楽しい!!」
と言われていました。

変わってほしい!

ご来店されている方にはお渡ししていますが、

「通ってもらうよりも変わってほしい」

と思っています。

結果ですが、通ってくださっている方はだいたい変わっていきます。

 

基本、人は弱いです。

一人で続けるのは難しいです。

体を見れば運動しているかどうかすぐにわかります。

人は誰かにチェックしてもらうことで継続できます。

 

変化してメンテナンスでいらっしゃっている方は

体だけではなく気持ち=モチベーションを維持するためにいらっしゃっているようです。

 

LINE@に登録してくれている人は気軽にご相談ください。

大転子の専門知識を持っている方は少ないです。

ネットで調べても答えは出ないことのほうが多いと思います。

 

とくに来店された方はお体を見ていますので

より詳しくアドバイスができます。

 

残念ながらまだ来店されていない方は

その方の年齢、体の状態がわかりませんのでアドバイスが難しいです。

 

当店では16歳から66歳までいらっしゃっています。

当然同じようなアドバイスはできません。

年明けに案内があります

なかなか結果の出ない方にむけての企画を案内します。

たまにブログでも登場する上原パーソナルトレーナーとのコラボ企画。

 

年内にお届けしたかったのですが、

プログラムを準備する過程で延期しました。

 

ダイエットをするために正しい方法と続ける環境を提供します。

あなたにとって一番大事なものは?

大転子矯正でいらっしゃる方で、

もう何10年も悩んでいるという方が何人もいらっしゃいました。

もし「本気で」変えたいなら「本気」で生活を変えたほうがいいと思います。

 

運動を勧めたら「運動は嫌いです」という方もいました。

「食事制限できないんです」という方もいました。

では痩せるのを諦めたほうがいいと思います。

ずっと痩せたいと思い続けるのはストレスですから。

 

もし毎年「痩せよう」と思っているなら2019年で最後にしませんか?

 

脳の構造ですが「したいのにしていない」状態が続くとストレスが溜まります。

そこで、していない理由=言い訳を用意します。

できない理由を作って脳は納得したいのです。

 

ダイエットしようと思うだけで、まったく行動していないと

自分でダイエットをしない言い訳を始めて、できなくなってしまいます。

 

年々、やせにくくなります。

今が一番若くて気力体力がある時です。

出来る時にチャレンジしてみてください!

 

あなたにとって何が一番大事ですか?

最後に

いろいろ書きましたが、今日は1年の最後の日。

この1年頑張った自分の体に感謝してください。

できれば、自分の体を頭から足先までマッサージしてあげてください。

 

とくに手足をほぐしてほしいです。

さわると、こんなところもコっていると気付きます。

かけがえのないあなたの体です。

大事にしてください。

 

早く結果を出したい方は運動・食事が必要ですが、

ゆっくりでいい方はまず自分の下半身をさわってみてください。

不思議と何かしたくなります。

 

人の体は思うだけでは変わりません。

何か行動してください。

1つ行動すると1つ変わります。

 

あなたの体はあなたの努力を裏切りません。

2019年があなたにとって良い年になることを願っています!

 




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