患者さんから
「こんな健康法を本で見ました」
とよく聞きます
新しい健康法はどこか特効薬かのように
体に効くと思われがちですが
効果の怪しいものが多いです
結局、健康になる方法は
当たり前のことを当たり前にするしかない
と思います
ダイエットに似ているかも知れません
色んなダイエット法がありますが
「摂取カロリーを減らし消費カロリーを増やす」
ダイエットするにはこれしかありません
奇抜なものに騙されないでくださいね
健康に特効薬はありません
当たり前のことを当たり前にするしかないです
ふくだ整体院
092-982-5835
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