体に良いこと悪いことpart10

健康を維持するのに必要なことして

「知識」

があります

知ることで、対処できるし予防ができます

当たり前だけど忘れがちなのが

「人は20歳を超えると老化する」

こと

何もしなくても、あらゆる力が落ちて行きます

力とは、生命力、体力、筋力、回復力、免疫力等・・・

全ての力です

だから

以前と同じ生活をしているのに調子が悪いのは

当たり前なんです

だから、

体にとって良いことを増やし、悪いことを減らさないと

健康を維持できないのです

「私たちは何もしなければ、毎日力が衰えている」

と自覚することは大事なことです

あなたが今日も元気に過ごせますように

また明日→




ふくだ整体院
092-982-5835
大転子関連のまとめ記事はこちら↓
大転子の記事まとめ 


ネット限定!初回お試しキャンペーン

あなたに正しい脚の使い方をお伝えします!

6000円でお試しいただけます。

(通常料金:9000円)

【完全予約制】

ラインから予約できます

ここをタップして追加できます↓

友だち追加

ダイエット情報・お得なご案内を配信しています。

お電話のご予約はこちら
TEL 092-982-5835
営業時間 10:00〜21:00

(13:00~15:00昼休み
水・日曜定休

メッセージは24時間受け付けております。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です