人は
「食べること」と「運動」を気を付けないと
健康を維持できません
そして、一番健康を害するのは「ストレス」です
この３つをコントロールできれば
ほとんどの人が健康を維持できます
コントロールするためには「知識」が必要になります
少しずつですが「知識」を提供していきますので
読んでみてくださいね
あなたの健康を本気でサポートします！
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