80歳を超えても元気な理由 part 3

元気な理由その2、「話す」

とにかく、よくお話をされます

整体中、「話してばかりですみませんね」

と言いながら、ずっと話しています

「話す」は「放す」で

話すことで心に溜まったストレスを

手放すことができます

とくに女性は男性の3倍話さないと

病気になるというデータもあるそうです

(3倍の基準はわかりませんが・・・)

日本では世界的に見て異常なくらい

自殺者の数が増えています

これも、人との人との会話がなくなって

悩みを話せなかった(放せなかった)

からかも知れません

話すことは健康にとって

とても大事なことです

 

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