健康に良い本の紹介

新谷弘美著「病気にならない生き方2」

を読んでいます

病気にならない生き方 2 実践編

この「病気にならない生き方」はpart3まであって

とてもわかりやすく読みやすいです

どのような食事をしたら良い腸になるか悪い腸になるか

30万人の胃腸を見ているので説得力があります

また、ガン患者がガン切除後、彼の食事法を実践した人の

再発率0%というのも説得力があります

テレビやラジオ等無料で視聴できる情報は

商品を売るためのウソ情報が流れていることが

たまにあります

本物の情報を是非、読んでみてください

part1よりも、2,3のほうがより実践的内容ですので

読みやすいと思います




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