下半身と二の腕を細くできますか?と言われました。

ダイエット,結婚式,

もともと腰痛で来院されていた
50代女性の患者さん。

「息子さんの結婚式が10月にあるので、
それまでに痩せたいです。」
という相談を受けました。

まずは気になる下半身をということで
骨盤矯正、大転子矯正をしました。

数回後来院された時に
「履けなかったズボンが履けるようになりました」
と嬉しい報告。

すると「実は二の腕も気になるのですが・・・」
ということで普段の腕の使いかをチェックしました。

真っすぐ立って、手の平はどこを向いているでしょうか?

 

「気を付け」みたいに横が正常ではありません。

手の平が前を向いていたら正常です。

この方は案の定、手の平が後を向いていました。

ということは腕がねじれて使っていますので、
腕の前側しか筋肉を使わなくなるので、
後ろ側が脂肪がたまりやすくなります。

結果・・・二の腕が太くなります。

ほとんどの方が
ねこ背になる。肩が前に出る。
腕がねじれる・・・となります。

そうなると
・二の腕が太くなる。
・鎖骨が隠れてします。

状態になり、見た目も丸く見えてしまいます。

肩周りの整体をして
肩周りの筋肉を元の位置に整えました。

整体後「肩の位置が違う!」
と実感していただきました。




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