大転子矯正に来院される方は美意識が高い人が多い!

大転子の矯正をホームページで検索されて来院される方の年齢層は

20代から30代までの女性がほとんどです。

 

美意識の高い方が多いです。

普段から運動も心掛けている方が多く

キックボクシングに行っている方もいらっしゃいます。

 

キックボクシングに行かれている方が言っていたのですが

「この時期は男女ともに人が増える」そうです。

夏に向けて、意識の高い方は体作りを始めます。

 

人の体は当たり前の反応をします。

ダイエットをするには

摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やす。

これしかありません。

 

よく「計算通りにいかない」

という人がいますが、それはそもそも

計算が間違っている場合が多いです。

 

例えば「リンゴダイエット」みたいな

1つしか食べないダイエットは失敗します。

 

食事はバランスが大事ですから、

1つの食品しか食べなければ栄養不足になります。

栄養不足になってやせるというより、やつれるのです。

 

しかし、この1つしか食べない食事を

一生続けることはできません。

どこかで元の食事に戻した時にリバウンドになります。

結果、やせにくい体になっていくのです。

 

当たり前のダイエットは時間が掛かりますが

確実にやせます。

 

興味ある方はお気軽にご相談ください。

 

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