体に良いことをしたら
必ず良い結果が出ます。
体に悪いことをしたら
必ず悪い結果がでます。
悪いことは結果が出るのが早いですが、
良いことは時間がかかります。
３ヶ月から半年はかかるでしょう。
気楽に気長に続けましょう。
「必ず」良い結果が出ます。
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