寒くなると肩がこります!

寒くなってきましたね

寒くなると肩に力が入って

首と肩がコる方が増えます

首と肩は連動していますから

ほぼ同じようにこりやすいです。

首・肩が縮むと脳に血液が流れにくくなりますから

脳が栄養不足、酸欠状態になりやすいです。

とくに外に出る時は首が露出した状態で寒いので

マフラーやストールを着用できるといいですね。




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