体の欲すること

体の状態がマイナスだと、

体にとって悪いことは始めるのが簡単で

体にとって良いことは始めるのが難しい・・・

毎日ジョギングをしている人をみると

毎日大変じゃないかな・・・と思いますが

ジョギングをしている人からすると

走らないとかえって体調が悪くなる

みたいなことを聞きます。

水ばかり飲むと最初が味気がなくて、

大量に飲むのがキツイですが慣れてくると

ジュース等がベタベタして飲めなくなってきます。

体がプラスの状態の人は

体にとって悪いことをするほうが

難しくなってきます。

「体が欲することをしたほうが良い」

と言いますが、これは体が良い状態の人のこと。

体の状態がマイナスの人は

体によくないことを欲します。

体の状態をプラスにすると

自然と体に良いものを欲するようになります。

まずは体を良い状態にすることが大事です。