腰痛はストレスがあると回復が遅い

欧米には多くのエビデンスがあるのですが、

腰痛が長引いて悩んでいる人は、ストレスが改善を遅らせる要因になっているのです」(白土教授)

腰痛の回復に個人差があるのは

年齢、体力、筋力の個人差があるのはもちろんですが、

その人のストレス環境によっても大きく変わります。

これは腰痛に限らず、肩コリ等も大きくストレスと関係があると

患者さんとお話をしていて思います。