体に良いことをすれば
必ず良い効果が出ます
ただ効果を実感するには
年齢が上げれば上がるほど
時間が必要です
40過ぎたら
効果を実感するのに
3ヶ月はかかると思いましょう
ほとんどの人が3ヶ月続きません
ですから何かしても効果を実感しないだけです
「必ず結果は出る」
と思って継続してみてください
70代の患者さんで腹筋を続けて1年
最近お腹周りがスッキリしてきた
と実感しています
ふくだ整体院
092-982-5835
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