骨盤が開くと何が悪いのか？ というと １、骨盤内の容積が増えるので、その増えた（広がった）所に 内臓が下がってきます。 このことにより「下腹ポッコリ」になります。 また、内臓が圧迫されるので、 便秘、お腹の冷えを引き起こ…