健康情報 便秘はやめたほうがいい理由をわかりやすく説明します! 2017.08.12 fukuda 便秘はよくない と言いますが 「なんでよくないか?」 をあまり知らない方が多いです。 便秘とはどういう状態かを大雑把に説明します。 本来、食事をすると、 口の中で唾液と絡ませ殺菌しながら 細か…