大転子関連 大転子矯正・月替りおススメ動画(2月) 2022.12.19 fukuda 大転子でお悩みの方に役立つ動画を月替わりでアップしていきます。 あなたの下半身ダイエットのお役に立てればと思います。 ダイエットで「〇〇をしたら痩せる」という情報も大事ですが、「なぜ〇〇をしたらいいのか?」…
大転子関連 大転子を引っ込めるためにプロテインを飲むべき理由とおすすめプロテインを紹介! 2019.03.07 fukuda 福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。 大転子を引っ込めるためには筋トレが大事です。 その筋トレの効果を上げるためにはたんぱく質が大事です。 筋肉はタンパク質と水分でできてい…