大転子関連 【大転子を引っ込める】下半身ダイエットで大事な食事・運動を解説! 2020.04.09 fukuda おはようございます。福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。 今回はダイエットに必要な食事のカロリーの話と、 下半身痩せに「筋トレ」と「ほぐし」が必要な理由を わかりやすく解説しました。 ダ…