一番効果的な筋トレ！下半身を鍛えるスクワットをしよう！

2018.11.17 fukuda

おはようございます！福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。　　これから年末にかけてとて…

ギックリ腰や腰痛の時の対処法！冷やす？温める？

2018.11.05 fukuda

おはようございます！福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。最近寒くなってきま…

2018.10.16 fukuda

おはようございます！福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。昨日、お客様から無…

2018.05.19 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。今回は「ながら運動」についてお話します。　　…

2018.04.14 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。今カロリーの早見表を作っています。…

2018.03.26 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。ダイエットのご相談をよく受けます。…

2018.03.11 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。今日は習慣化できない理由と、習慣化するための工夫…

2018.03.06 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。本日３月６日は「啓蟄（けいちつ）」です。 …

2018.03.04 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院の福田です。　日々、色々なことでエネルギーを消費します。その…

2018.02.20 fukuda

おはようございます！福岡市南区のふくだ整体院院長の福田です。突然ですが・・・　太陽を見てますか？いやいや…