おはようございます。福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。
今回のコロナウイルス
「普段通りで大丈夫」とは言いませんが、
ビビり過ぎる必要もないと思っています。
もちろん心配したい人はしていいと思います。
自分の価値観は押し付けないようにしたいですね。
先日、コロナウイルスには
免疫力を高めたらいいという記事を
お客様向けに書きました。
https://fukudaseitai.com/health/5253/
まとめると
・睡眠の量と質を高める
・免疫力を下げる食物を減らす
・栄養をバランスよく摂取
・免疫力を上げる食べ物摂取
・腸内環境をよくする
・体温を上げる
・適度な運動
・水を飲む
・笑う
似たようなことを色々見たことがあると思います。
上記、特別なことは書いていないです。
コロナウイルスという新しい名前で
何か特別なもののように思いますが、
することはインフルエンザと同じです。
そして、免疫力を高めるためにすることは、
日常を健康に過ごすことと同じです。
コロナウイルスだから特別にすることではなく
日常を健康に過ごすことをしていれば
ウイルスに感染する可能性も減ります。
自分のすべきことは、
日常の時も非日常の時も
当たり前のことをしていれば大丈夫
と思っています。
ただ、社会の中で生活をしているので、
今回のように学校休校となれば、
それに対応しなくてはいけません。
社会のルールに合わせつつ、
必要以上に反応せず、
自分のすべきことをしたいと思います。
３月になりましたね。
失ったものより、得られるものを。
ないものより、あるものを。
暗い気持ちより明るい気持ちを。
どちらを選ぶのかは自由です。
引き寄せたい未来を選択したいですね。
昨日はテーピングの先生に来ていただいて
足首ほぐしとテーピング。
１人のキャンセルもなく開催しました。
３月は予定通り、
６・７日東京、９日名古屋
１１日久留米・自力整体の先生のスタジオに出張整体
２２日整体院内でテーピング会
３１日小郡・料理教室の先生のスタジオに出張整体
他は通常通り営業します。
「営業しているのかな？」
とみなさんが悩まないように、
ふくだ整体院の営業をどうするか情勢を見ながら、
常に発信していきますね。
今後、
どういう規制が出るかわからないからですね・・・
先週は小中学校の休校。
物凄い影響出てますね・・・
子供さんよりも、先生や親御さん
本当に大変だと思います。
当店もキャンセルが増えています。
全体的にどこか空いている時間がありますので
当日でも気軽にお問い合せください。
久留米出張の案内を載せますね。
少し空き枠がありますので、
興味ある方は連絡ください。
日時：３月１１日
10:00～11:30 大転子・O脚・下半身痩せのお話（残１名）
話の後に一人一人の体の現状を説明します。
11:30～12:30 希望者は一緒にヘルシーランチ（ヘルシーおかゆ）
13:00～18:00 大転子矯正
すでに15:30まで予約入っていますので、
15:30以降の案内になります。
・午前のお話は参加費１０００円。
・ランチは７００円くらい。
・大転子矯正は３０分５０００円でします。
午前だけ参加でもいいですし、
午後の矯正だけ参加でもOkです。
場所：久留米市長門石5丁目8-14 101号室
駐車場はあるそうです。
予約は先着順で案内させていただきます。
マスクですが、
世界保健機関（WHO）は2月29日までに、新型コロナウイルスの感染予防に向けたマスクなどの適切な使い方の指針を公表した。
せきやくしゃみといった症状がない人は予防目的で学校や駅、商業施設など公共の場でマスクを着用する必要はないとして、供給不足に拍車を掛けないためにも過度の使用を控えるよう呼び掛けた。
WHOで緊急事態対応を統括するライアン氏も28日の記者会見で
「マスクをしていないからといって、感染の可能性が必ずしも上がるわけではない」
と強調。
手洗いの励行など衛生上の注意点を守ることこそが「最も効果的だ」と言明しました。
～ジュネーブ共同
色んな情報が飛び交う中、
真偽を見分けることが大事になります。
その情報源はどこか？誰が言っているのか？
それがわからない情報は鵜呑みしないほうがいいです。
ふくだ整体院
092-982-5835
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