セルフケアセミナー

「下半身が太い」「大転子部分が太い」「O脚」には「なんでそうなるか」ずべて原因があります。

そして、原因がわかるからこそ、変えることができます。

あなたは、自分の脚が太い原因を知っていますか？

例えば自動車が故障した時に車の構造がわかっていると、自分で修理できる可能性が増えますよね。

同じように大転子がズレている時に、体の構造がわかっていると自分で直せる可能性が増えます。

セルフケアを「なんとなく」するのではなく、

筋肉の構造（解剖学）を知ってからエクササイズをすることで下半身を細くする理屈を知ることで良いスタイルを作ることができます。

今回のセルフケアセミナーでは

・大転子周りの解剖学

・解剖学を基にしたセルフエクササイズ

をお伝えします。

セミナーの講師ですが、ボクが全幅の信頼をおいている中村先生にしてもらいます。

私が昨年設立した「一般社団法人　大転子調整協会」の理事であり講師をしてもらっています。

セミナー講師の紹介

上記の通り、教えることのプロフェッショナルです。

参加希望の方は、「セルフセミナー参加」

とLINEにメッセージを送ってください。詳細の案内を送ります。

あなたの下半身のお悩みをすべてお答えします！