ネコ背は首と肩が前に出ています 何故、こうなるかと言うと 要因はいくつかありますが、 日常の作業は基本 体より前、肩より下の空間で 行われるからです 昔の武士のように 背筋を伸ばして作業をすれば 良いかもしれませんが と…

ネコ背の方に「ネコ背矯正ベルトはどうでしょうか？」 と聞かれることがあります 「ネコ背の時はしないほうが良い」 とお答えしています 理由は ネコ背の方は首と肩が前に出ている状態で 筋肉が硬くなっています.   …