おはようございます。福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。
当店は下半身を細くしたいというお客様がご来店されています。
下半身が太い原因は大きく3つあります。
・骨格がズレ、筋肉が偏った使い方をした結果太くなる
・むくみで太くなる
・脂肪で太くなる
当店の施術で「骨格のズレ・筋肉の偏り」は矯正していきますが、
むくみや脂肪を減らすのは、食事や運動をしていかないといけません。
そのダイエットがうまくできない人が多かったので、
下半身に特化したオンラインダイエットプログラム
【Beauty Legs Program】
を企画しました。
先日、プログラムが終了して、参加者から感想をもらいましたので、シェアします。
まずはその方の2ヶ月の変化画像です。
この方は40代、2人のお子さんがいらっしゃいます。
大転子矯正の施術も受けられていたので、変化がスゴイです。
プログラム開始2週間の時に感想を聞いていたので貼っておきます。
2ヶ月間のプログラムでの数値の変化
体重-5.2
体脂肪-6.3
ウエスト-9.5
ヒップ-9.5
太腿-6.8
画像を見てもらったらわかると思いますが、
メチャクチャ太っている人ではありません。
下半身が細くすっきりしているのがよくわかると思います。
もちろん上半身もスッキリしています(笑)
プログラムで数値以外にも変わったこと
このプログラムで変わったこと(sparkle)
🔹家事効率があがった(体が軽いから)
🔸服のサイズ(パンツ)が11号から7号にかわった。
🔹浮腫まなくなった
🔸イライラしなくなった(常に体が重たく太っているのがストレスだったけど、何をしても痩せられなかったから)
🔹歩くことが苦にならなくなった
🔸シンプルな服でオシャレを楽しめる気持ちになれた
🔹無駄な食費が掛からなくなった。
🔸スイーツ中毒症から抜け出せた
(食べる時は特別な日に)
🔹代謝がよくなり体が冷えなくなった
🔸食の大切さを知ることができた
🔹冷蔵庫がきれいになった
🔸旦那も痩せようと食生活を見直しはじめた(出張先の食事の摂り方)
🔹いろんなことがシンプルになってきた(断捨離が進むなど…)
旦那さんが「こんなに成功するダイエットあるんだね!」と言われたそうです。
ご本人も「大満足の結果です!」と言ってました🥺✨
ダイエットは食事が大事です。
どんなに運動をしても、消費カロリー以上に食べてしまったら減らないからです。
このプログラムでは食事のアドバイスを一人一人に合わせてしていくので結果が出ます。
今年のプログラムは終わり、次回は来年1月から開始する予定です。
12月半ばに募集予定ですので、興味ある方はBLPと送ってください。
送ってくれた方には「カロリーについてわかりやすく解説」
した動画をプレゼントします。
送ったからといって、プログラムに参加しなくてはいけないわけではないので
気軽にメッセージを送ってください。
ふくだ整体院
092-982-5835
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