おはようございます。福岡市南区の大転子矯正専門のふくだ整体院院長の福田です。
当店では「Beauty Legs Program」と言って、
下半身に特化したダイエットプログラムを定期的に企画しています。
知らない方のために「Beauty Legs Program」とは説明させてもらいます。
当店には「太ももを細くした」と思って大転子矯正にいらっしゃる方が多いのですが、
大転子矯正は骨の矯正ですので、骨を矯正をしたからと言って
お肉がなくなるわけではありません。
お肉を減らすのはダイエットをしていただかないといけません。
しかし、このダイエットがなかなか思うようにできず、
大転子は引っ込んできたのに、お肉が減らないという方がいました。
世の中には色んなダイエット法や商品があり、
その中にはいい加減なダイエット法もあります。
そこで
「正しいダイエット法を伝えて結果をだしてもらいたい！」
と始めたのが「Beauty Legs Progaram」です。
２回開催したのですが、１回目の卒業生がうれしい報告をしてくれたので報告します。
「ベストボディ福岡大会」４位入賞！
BLPのサポートしてくれたパーソナルトレーナーの上原さんが
ベストボディ大会に出場していたのもあって
本人も「ベストボディ」に参加したい
という目標を立てていました。
正直「難しいのでは・・・」
と思っていました。
しかし！！
３月にプログラムが終わった後もプログラムの内容を継続して
大会に出場されました！
サイズ変化はBLP参加時点から現在まで半年ちょっとで
体重 59.5kg ➡ 46.2kg －13.3kg
ウエスト 71cm➡ 59cm －12cm
ヒップ 98cm➡ 84cm －14cm
太もも 56.5cm➡ 45.8cm －10.7cm
変化しました。
画像で見ても
プログラムを始めて半年。
はっきり言って別人です！
ご来店の方に「サイズを測りましょう！」とお伝えしています。
この方も書いてくれていますが、サイズ測定と写真撮影は本当に大事ですよ。
以前紹介しましたが、別のBLP卒業生もうれしい結果報告をしてくれました。
何より素晴らしいのは本人の努力です。
このBLPですが、プログラム終了後も継続できる内容になっています。
というか、正しい運動・食事を自分でできるようになってもらうプログラムですので
継続すればリバウンドすることなく記録更新することができます。
私がお伝えしているダイエット法はこのBLPで実証済のものです。
私がおすすめするダイエット法くらいは
最低限してもらえたらと思います。
「筋トレが最強のソリューションである」という本より引用
時間がない。お金がない。若くない・・・
やらない理由は無限に出てくる。
やらない理由を考えたらお終いだ。
やらない理由を考えてる暇があったらやる理由を探しな。
たった１つのやる理由は無数のやらない理由に勝る。
考えるべきは
やるかやらないかじゃねえ。どうやるかだ。
やる一択。前進あるのみ。
かなり強引ではありますが、結果を出す人はやるだけです。
ダイエットの質問がありましたら、ラインで気軽にご相談ください。
あなたの理想のスタイルになれるようにサポートします。
ふくだ整体院
092-982-5835
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