人気女性芸能人の美しさの秘訣とは？美容法や生活習慣をまとめてみた！

メディアで活躍している女性芸能人の人たちは、肌が綺麗でプロポーションが完璧。

そんな女性芸能人はどんな美容法や生活習慣を送れば、あんなに綺麗になれるのでしょうか？

そこでこの記事では、人気女性芸能人の美しさの秘訣と言われている美容法や生活習慣をまとめてみました。

美容法や生活習慣は真似をすることができるので、是非試してみましょう。

そして人気女性芸能人の様な美しさを手に入れましょう。

女性芸能人の美容法とは？

女性ならば気になるのが、女性芸能人の美容の秘訣です。

肌が綺麗なのは当たり前でプロポーションも完璧で、エステとかに通っているんでしょ？と思っている人も多いのではないでしょうか？

ですが女性芸能人の人たちも、美しさを保つために努力をしています。

そこで、人気女性芸能人がしている美容法や生活習慣をまとめてみました。

女性芸能人の美容法：石原さとみさん

石原さとみさんの美容法は、メイクをしっかり落とすこと。

綿棒でマスカラを落としてからクレンジングをして、洗顔後専用のタオルで目の周りを拭いているんです。

専用のタオルを使っていることから、クレンジングや洗顔にはこだわりがあるように感じますよね。

そしてお風呂からあがったらすぐに化粧水を顔に、もう肌に入りきらないというぐらいまでパッティングをして保湿をしています。

体は濡れたままで、ホホバオイルを全身に馴染ませながら塗っているんだそう。

朝のケアは、メイク中にスチーマーを当てて、肌が乾燥しないようにケア。

またヒールを履くときにもある意識をしているみたいです。

つま先ではなくかかと側に体の重心を置くことで、腹筋や脚の筋肉を使っていて、普段からエクササイズを行っているそうです。

ただヒールを履いているだけではなく、意識をしながら歩くことでエクササイズをして体型の維持をしているんですね。

女性芸能人の美容法：吉高由里子さん

吉高由里子さんの美容法は、どんなに疲れていてもメイクはしっかり落とすそうです。

そして芸能人だから高い化粧水をたくさん使っていると思いきや、吉高由里子さんは少し違うみたいです。

「一回贅沢させちゃうと、肌が甘えてしまう気がする」と言っており、化粧水などは高いスキンケアを使うなどのこだわりはないようです。

高い化粧水を使っていないというだけで、なんだか親近感が湧きますよね。

また、吉高由里子さんらしい面白い美容法もあります。

それは、「男の子といっぱい遊ぶこと」だそうです。

たしかに異性と遊ぶことで美容や作法を意識をするので、知らず知らずのうちに綺麗になっていくのかもしれませんね。

吉高由里子さんらしい、独自の美容法だと思いました。

女性芸能人の美容法：綾瀬はるかさん

綾瀬はるかさんは、有名化粧水のCMをしているほど肌がとても綺麗ですよね。

綾瀬はるかさんの美肌の秘訣は、化粧水をたっぷりつけて、化粧水や乳液をつける時には肌に刺激を与えないようにして優しく手で馴染ませるんだそうです。

きっと、保湿を集中的にしているだと思います。

そして、人気女性芸能人となると毎日忙しいと思いますが、綾瀬はるかさんはどんなに忙しくても湯船に浸かるようにしていて、足首をぐるぐる回すストレッチをしています。

ちなみにお風呂から上がる前は、足元から水を浴びているんです。

この方法は、おばあちゃんから教えてもらった美容法なんだそうです。

女性芸能人の美容法：上戸彩さん

上戸彩さんは、肌が乾燥していると感じると岩盤浴に行って、汗をたくさんかいているんだそうです。

そして、たくさん汗をかいた後は、しっかりと保湿をしています。

上戸彩さん曰く、岩盤浴後はお肌もツルツルで、ニキビも翌日に治っているそうです。

他にも上戸彩さんは、食事にも気を使っています。

小腹が空いたら、お菓子などの甘い物ではなく、リンゴを食べているんです。

フルーツを食べることで、ビタミンを摂取しています。

また、仕事場に温野菜を持って行くほど、ビタミンにはこだわりがあるように感じます。

体の内側からも綺麗になろうと努力しているんですね。

女性芸能人の美容法：深田恭子さん

深田恭子さんは、歳を重ねても綺麗な肌で有名な女優さんですよね。

やはり美肌を保つには、さまざまな美容法をしているんだそう。

バナナを食べて冷えやむくみを解消したり、キムチを食べて便秘解消、白湯を飲んで体を温めています。

食べ物や飲み物に気を付けて、内側から健康や美肌になろうとしているようですね。

また、深田恭子さんは「紫外線対策」を徹底的にしているみたいです。

日焼け止めを塗るのはもちろんのこと、日傘に手袋、ビタミンCが含まれているサプリメントを愛用しています。

やはり普段の積み重ねで、深田恭子さんの美貌は保たれているということなんですね。

女性芸能人の美容法：田中みな実さん

田中みな実さんは、男性はもちろんの事、女性からの人気も急上昇している女性芸能人です。

田中みな実さんになりたいという女性が多くて有名ですよね。

そんな田中みな実さんの肌は、触ってみたいと思ってしまうほど透明感のある肌を持っています。

肌に潤いを持たせるために「酵素」を積極的に摂取しています。

朝起きたら、午前中にたくさんの果物を食べています。

酵素ペーストや酵素ドリンクではなく、生のフルーツから酵素を取り込んでいるんだそうです。

生のフルーツから酵素を摂取すると、体の調子が良くなるみたいです。

日常生活で必ず行っているのが、毎日しっかりとメイクを落とすこと。

そんなに疲れたり酔っぱらっていても、必ずスチーマーを使ってメイクを落としています。

ほんのひと手間のスチーマーですが、そのひと手間をとても大切にしているんだそう。

ひと手間ができるかできないかで、次の日の肌の調子が変わっていくそうです。

女性芸能人の美容法：桐谷美玲さん

桐谷美玲さんの美容法はリンパマッサージを、メイク前やお風呂上りに化粧水をつけて行うこと。

顔や首だけではなく、足やふくらはぎもリンパマッサージをしています。

さらに耳の下をマッサージすることで、小顔にも効果があるみたいです。

確かに、桐谷美玲さんは小顔でとてもスッキリとした顔をされているので、日頃のリンパマッサージが効果を出しているんだと思います。

そして、毎朝かかさず飲んでいるのは、「グリーンスムージー」です。

グリーンスムージーを作っている人は多いですよね。

食事は野菜中心で、炭水化物は体型維持のために控えているそうです。

グリーンスムージーを飲んだり、炭水化物を控えたり、体型を維持する美容法を中心に行っているんだと思います。

桐谷美玲さんのスレンダーな体型は、普段から行っている美容法のおかげなのかもしれませんね。

女性芸能人の美容法のまとめ

今回は人気女性芸能人7人の美容法について紹介しました。

女性芸能人の方は綺麗でスレンダーというのが当たり前になっていますが、影で努力をしているからこその美しさなんですね。

どんなに忙しくてもメイクを落としたり、体型維持をしていたりとかなり美容には気を使っているのがわかります。

女性芸能人の美容法の真似をすれば、美しさに磨きがかかるかもしれません。

やはり何もしないのではなく、美容を日頃からの努力が必要です。

まずは女性芸能人の美容法の真似をするところから始めてみてはいかがでしょうか？